Prom'Classic

DIMANCHE 8 JANVIER 2023

Récupération énergétique

STC Nutrition®,
Partenaire Energétique Officiel de la Prom’Classic et de votre récupération !

La récupération est une phase importante qui vous aidera à vous remettre de votre effort plus rapidement et même à optimiser vos performances !

STC Nutrition® vous délivre ses conseils pour bien préparer votre récupération :

  • Favoriser les ProtĂ©ines
  • Consommer des fruits, des lĂ©gumes et des produits laitiers 🍎 🥦 🥛
  • Limiter les graisses cuites ❌
  • Se reposer et bien dormir 😴
  • Bien s’hydrater 💧

Pour une hydratation optimale, choisissez la boisson RECUP MAX de chez STC Nutrition® !

Enrichie en Protéines, elle vous permettra de réparer vos muscles après l’effort. Ses Glucides vous permettront de refaire le plein d’énergie. Ses antioxydants favoriseront l’élimination des déchets.

Les chocs générés par la course à pied ou encore les mouvements répétés peuvent entraîner de la fatigue et des douleurs musculaires.

Pour soulager vos muscles dès la ligne d’arrivée, massez-vous avec le GEL CRYO de chez STC Nutrition® ! La sensation de froid intense qu’il procure, vous aidera à décontracter vos muscles après l’effort.

Doypack RECUPMAX - GEL CRYO

STC Nutrition®, la gamme de nutrition sportive qui vous accompagne naturellement.

https://www.stc-nutrition.fr/