Récupération énergétique
STC Nutrition®,
Partenaire Energétique Officiel de la prom’classic et de votre récupération !
La récupération est une phase importante qui vous aidera à vous remettre plus rapidement de votre effort et même à optimiser vos performances !
Voici nos 5 conseils pour optimiser votre récupération :
- Favoriser les Protéines, pour nourrir vos muscles après l’effort ⚡
- Consommer des fruits, des légumes et des produits laitiers 🍎 🥦 🥛
- Limiter les graisses cuites ❌
- Se reposer et bien dormir 😴
- Et surtout, bien s’hydrater 💧
Pour refaire le plein d’énergie, vitamines, minéraux et apporter à votre corps tout ce dont il a besoin pour bien récupérer de l’effort, choisissez la boisson RECUP MAX de chez STC Nutrition® !
Enrichie en Protéines, elle vous permettra de réparer vos muscles après l’effort. Ses Glucides vous permettront de refaire le plein d’énergie. Ses antioxydants favoriseront l’élimination des déchets.